Acreditem mulher nenhuma gosta de fazer regime ainda mais se for a dieta da sopa aí ninguém merece, mas se for para emagrecer vale o sacrifício.
E eu vou te contar, quer ver mulher engordar? Espere o inverno chegar …é um terror rs, ele chega e logo nós mulheres encanadas com o peso, já ganhamos alguns quilinhos a mais. Mas calma pra tudo tem solução e uma delas é a sopa de pacote.
Tenha certeza que ela te ajudará perder alguns quilinhos para assim aliviar da tensão de se olhar no espelho.
Sim por que ninguém merece tentar colocar uma calça deitada na cama não é mesmo, isso é o fim da picada.
A sopa é uma ótima pedida para o jantar, sim por que ela é uma alimentação leve e de fácil digestão.
O bom é que essas sopas instantâneas além de fáceis de fazer possui um preço que cabe dentro do bolso de cada um de nós, e não vai ser uma dieta tão enjoada pois nas prateleiras observamos inúmeras variedades, com certeza alguma irá te agradar.
Mas já anote esta sopa que ajuda emagrecer é fácil e rápida
Os ingredientes são:
- 3 cenouras
- 3 chuchus
- 1 maço de de espinafre
- 1 maço de couve
- 1 maço de agrião
- 2 tomates
- 1 dente de alho amassado
- 1/2 cebola
- azeite
- 300 g de filé de frango em cubinhos
Em uma panela você deve colocar um 1,5 de água, em seguida coloque o frango cortado em cubinhos e, os demais ingredientes.
Deixe no fogo por cerca de 40 minutos até que os vegetais estajam macios e frango bem cozido.
Você pode estar separando a sopa em potinhos com tampas e depois colocados em freezer para sua melhor conservação.
Quando for se alimentar descongele no microondas ou no fogo com um pouco de água.
Se conseguir emagrecer me deixe recado certo?
Boa sorte!!!